Βασικές Αρχές Σαβουάρ Βιβρ 2: Πώς Να Τις Εφαρμόσετε Στην Καθημερινή Ζωή
Οι βασικές αρχές της εθιμοτυπίας, η διακριτικότητα, ο σεβασμός, η εντιμότητα , η ευγένεια και η προσαρμοστικότητα στην καθημερινή ζωή σας βοηθούν να αποφεύγετε συγκρούσεις να δημιουργείτε θετικές εντυπώσεις και ευχάριστες σχέσεις και να διακρίνεστε για τη χάρη και την αυτοπεποίθηση σας σε όλες τις κοινωνικές καταστάσεις .
Σε προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για τις βασικές αρχές του σαβουάρ βιβρ δηλαδή την διακριτικότητα το σεβασμό, την εντιμότητα , την ευγένεια και την προσαρμοστικότητα.
Αυτές οι αρχές της εθιμοτυπίας σας βοηθούν να δημιουργήσετε καλές εντυπώσεις, να αποφεύγετε συγκρούσεις και να οικοδομήσετε θετικές και ευχάριστες σχέσεις.
Πώς να εφαρμόσετε αυτές τις αρχές στην καθημερινή ζωή.
Διαβάστε παρακάτω μερικά παραδείγματα εφαρμογής των βασικών αρχών:
1.Διακριτικότητα
σημαίνει να σκέφτεστε πώς οι πράξεις και τα λόγια σας επηρεάζουν τους άλλους και να προσπαθείτε να αποφύγετε να τους πληγώσετε ή να τους προσβάλετε.
Να είστε διακριτικοί:
✨Όταν μοιράζεστε έναν χώρο διαβίωσης με άλλους: Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε τον χώρο σας αφού τον χρησιμοποιήσετε, να σέβεστε την ιδιωτικότητα των άλλων και να είστε πρόθυμοι να συζητάτε και να συμβιβάζεστε όταν προκύπτουν διαφορές. Έτσι, η συγκατοίκηση γίνεται πιο ευχάριστη για όλους.
✨Σε δημόσιους χώρους: Όταν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και να σέβεστε τους γύρω σας. Αυτό σημαίνει να μην πετάτε σκουπίδια, να μη μιλάτε δυνατά (ειδικά στο τηλέφωνο) και να μην εμποδίζετε την κυκλοφορία των πεζών ή των οχημάτων. Με αυτόν τον τρόπο, συμβάλλετε όλοι σε ένα πιο ευχάριστο περιβάλλον.
✨Στο διαδίκτυο: Όταν είστε online, είναι καλό να θυμάστε ότι η ευγένεια είναι το κλειδί! Ας αποφεύγουμε λοιπόν το spamming (να στέλνουμε ανεπιθύμητα μηνύματα), το τρολάρισμα (να προκαλούμε αντιδράσεις με προκλητικά σχόλια) ή, ακόμα χειρότερα, τον διαδικτυακό εκφοβισμό (cyberbullying). Ας προσπαθήσουμε να δημιουργούμε ένα θετικό και ασφαλές περιβάλλον για όλους στο διαδίκτυο.
✨Όταν επικοινωνείτε με άλλους:Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί στις συζητήσεις μας, ώστε να μην φέρνουμε σε δύσκολη θέση, να μην προσβάλλουμε ή να μην πληγώνουμε τα αισθήματα των άλλων. Ας αποφεύγουμε λοιπόν τα κλισέ, τα στερεότυπα και τους απερίσκεπτους αστεϊσμούς που σχετίζονται με την καταγωγή, την οικονομική κατάσταση, τις θρησκευτικές πεποιθήσεις ή τις πολιτικές αντιλήψεις. Ο σεβασμός είναι το θεμέλιο κάθε καλής συζήτησης.
2.Σεβασμός
Ο σεβασμός είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης που περιλαμβάνει την αντιμετώπιση των άλλων με αξιοπρέπεια, ευγένεια, ανεκτικότητα, εκτίμηση και θαυμασμό.
Είναι σημαντικό να δείχνετε σεβασμό σε κάθε περίσταση, ειδικά όταν:
✨Συναντάτε διαφορετική νοοτροπία και τρόπο ζωής. Όταν συναντάτε κάποιον που έχει διαφορετική γνώμη, πεποίθηση ή τρόπο ζωής από τον δικό σας, είναι σημαντικό να μην τον κρίνετε, να μην τον επικρίνετε ή να προσπαθείτε να του επιβάλλετε τις δικές σας απόψεις. Η αποδοχή της διαφορετικότητας είναι ένδειξη σεβασμού
✨Επικοινωνείτε με άλλους Όταν συναντάτε κάποιον, να τον χαιρετάτε σωστά, να χρησιμοποιείτε το όνομά του (αν το γνωρίζετε) και να τον ακούτε προσεκτικά όταν μιλάει. Το να δείχνετε ότι ενδιαφέρεστε για αυτά που λέει είναι μια απλή αλλά ισχυρή μορφή σεβασμού
✨Βρίσκεστε σε διαφορετικά περιβάλλοντα Όταν βρίσκεστε σε ένα διαφορετικό περιβάλλον, να αποφεύγετε να κάνετε υποθέσεις ή να βγάζετε βιαστικά συμπεράσματα. Επίσης, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγετε μειωτικά στερεότυπα ή αστεία για άλλους πολιτισμούς, θρησκείες ή υπόβαθρα. Το ανοιχτό μυαλό και η κατανόηση εδώ παίζουν σημαντικό ρόλο.
✨ Διαφωνείτε με κάποιον Ακόμα και όταν διαφωνείτε με κάποιον, είναι σημαντικό να μην είστε αγενείς, επιθετικοί ή απορριπτικοί. Μπορείτε να εκφράσετε τη διαφωνία σας με ευγενικό και εποικοδομητικό τρόπο, διατηρώντας πάντα τον σεβασμό προς τον συνομιλητή σας.
Ο σεβασμός ενισχύει τις σχέσεις μας και δημιουργεί ένα πιο αρμονικό περιβάλλον για όλους.
3.Εντιμότητα
Η εντιμότητα σημαίνει να είστε αληθινοί και ειλικρινείς τόσο στην επικοινωνία σας με τους άλλους όσο και στις πράξεις σας.
Να είστε έντιμοι και ειλικρινείς όταν:
✨Ασχολείστε με οικονομικά θέματα Είτε πληρώνετε λογαριασμούς, είτε επιστρέφετε δανεικά αντικείμενα και χρήματα, είτε μοιράζεστε έναν λογαριασμό, μην εξαπατάτε, κλέβετε ή εκμεταλλεύεστε τους άλλους. Η εντιμότητα είναι το αρετή .
✨Κάνετε ένα κομπλιμέντο Όταν κάνετε κομπλιμέντο σε κάποιον, να το εννοείτε πραγματικά και να αποφεύγετε την υστερόβουλη κολακεία (εξάλλου, δεν είναι το ίδιο ). Ένα γνήσιο κομπλιμέντο είναι πάντα ευπρόσδεκτο και γλυκαίνει τον αποδεκτή του .
Κάνετε κριτική Μπορείτε να κάνετε κριτική, αλλά να προσέχετε να μην προσβάλλετε ή να πληγώνετε τον άλλον. Η εποικοδομητική κριτική γίνεται με διάκριση και σεβασμό.
✨Παραδέχεστε λάθη και ζητάτε συγγνώμη Είναι σημαντικό να έχετε το θάρρος να παραδέχεστε τα λάθη σας και να ζητάτε συγγνώμη. Δείχνει ωριμότητα και υπευθυνότητα.
✨Αναλαμβάνετε τις ευθύνες σας Να αναλαμβάνετε πάντα τις ευθύνες των πράξεών σας, είτε είναι θετικές είτε αρνητικές.
4.Ευγένεια
Η ευγένεια εκφράζεται με την καλοσύνη και τη φιλικότητα στη συμπεριφορά σας, καθώς και με χειρονομίες καλής θέλησης εκ μέρους σας.
Να είστε ευγενικοί όταν:
✨Χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς Στα λεωφορεία, τα τρένα ή τα ταξί, να ακολουθείτε τους κανόνες, να παραχωρείτε τη θέση σας σε όσους έχουν ανάγκη (π.χ. ηλικιωμένους, εγκύους) και να δίνετε ένα χέρι βοήθειας σε όποιον το χρειάζεται.
✨Λέτε "ευχαριστώ" και "παρακαλώ" Όταν κάποιος κάνει κάτι για εσάς, από την παροχή υπηρεσίας μέχρι μια μικρή εξυπηρέτηση (π.χ. μια πληροφορία, το άνοιγμα μιας πόρτας), να λέτε πάντα "ευχαριστώ" και "παρακαλώ". Δεν κοστίζει, σκλαβώνει
✨Κάνετε χειρονομίες καλής θέλησης Όταν σας ευχαριστούν, να απαντάτε με χειρονομίες καλής θέλησης, λέγοντας "παρακαλώ", "χαρά μου" ή "ευχαρίστησή μου".
✨Χαμογελάτε και χαιρετάτε Ένα απλό χαμόγελο και ένας χαιρετισμός στους ανθρώπους γύρω σας μπορούν να φωτίσουν την ημέρα τους και να δημιουργήσουν ένα πιο φιλικό κλίμα.
✨Κάνετε βλεμματική επαφή και χρησιμοποιείτε το όνομα Όταν συνομιλείτε, κάνετε βλεμματική επαφή και χρησιμοποιήστε το όνομα του ατόμου (αν το γνωρίζετε). Αυτό δείχνει σεβασμό και προσοχή.
5.Προσαρμοστικότητα
Τέλος, η προσαρμοστικότητα απαιτεί ευελιξία και προθυμία να προσαρμοστείτε σε διάφορες καταστάσεις, προσδοκίες ή και προκλήσεις.
Να είστε ευπροσάρμοστοι και ευέλικτοι όταν:
✨Αντιμετωπίζετε απρόβλεπτες καταστάσεις Όταν προκύπτει μια απροσδόκητη κατάσταση, όπως μια καθυστέρηση, μια ακύρωση ή ένα λάθος, να μην παραπονιέστε, κατηγορείτε ή να αντιδράτε υπερβολικά. Η ψυχραιμία βοηθάει πάντα.
✨Ταξιδεύετε Όταν ταξιδεύετε σε άλλη χώρα, προσπαθήστε να μάθετε μερικές βασικές φράσεις, να ακολουθείτε τα τοπικά έθιμα και, φυσικά, να σέβεστε τους νόμους. Έτσι, η εμπειρία σας θα είναι πιο πλούσια.
✨Παρευρίσκεστε σε επίσημες εκδηλώσεις Σε μια επίσημη εκδήλωση, να ντύνεστε κατάλληλα, να ακολουθείτε τους κανόνες εθιμοτυπίας και να μιλάτε με τους καλεσμένους. Η προσαρμογή στο περιβάλλον δείχνει σεβασμό.
✨Αντιμετωπίζετε προκλήσεις ή αλλαγές Όταν αντιμετωπίζετε μια πρόκληση ή μια αλλαγή, να διατηρείτε μια θετική στάση, να είστε προνοητικοί και να έχετε ανοιχτό μυαλό. Κάθε αλλαγή μπορεί να φέρει κάτι καλό.
✨Αναζητάτε συμβιβασμούς. Να είστε πρόθυμοι για συμβιβασμούς και να αναζητάτε μια μέση ή μια νέα λύση όταν τα πράγματα δυσκολεύουν. Η συνεργασία είναι σημαντική.
✨Αποφεύγετε τη γκρίνια Μην χάνετε χρόνο και ενέργεια γκρινιάζοντας ή μεμψιμοιρώντας. Είναι καλύτερο να εστιάζετε στην εξεύρεση λύσεων.
Αυτά είναι μερικά μόνο παραδείγματα για το πώς μπορείτε να εφαρμόσετε τις αρχές του σαβουάρ βιβρ στην καθημερινή ζωή. Ελπίζω να σας φανούν χρήσιμα και πρακτικά και να σας εμπνεύσουν να γίνετε ακόμα καλύτεροι και γοητευτικοί .
Βάλετε στόχο η συμπεριφορά, η νοοτροπία σας και οι μικρές ή μεγάλες πράξεις σας κάθε μέρα να διέπονται από τις αρχές της ευγένειας και διακριτικότητας, του σεβασμού και της εντιμότητας αλλά και της προσαρμοστικότητας και θα δείτε τον εαυτό σας να αντεπεξέρχεται πιο ευχάριστα και αποτελεσματικά σε όλες τις καταστάσεις, με περισσότερη θετικότητα, με χάρη και καλοσύνη, και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
Εγγραφείτε για να λαμβάνετε περισσότερο περιεχόμενο σαν κι αυτό
RELATED
Nina Moraiti
